Målrettet styrke

Målrettet styrke er mit nye forløb, for dig som gerne vil være stærkere og hele tiden kunne se at pilen peger opad.

Med forløbet opnår du bedre teknik, øget styrke og et indblik i din træning, så du lærer hvad du responderer bedst på.

For at du får de bedste resultater:

• Opdaterer jeg dit program ugentligt på baggrund af den feedback du giver, og de data vi indsamler.
• Derudover vil du i grundpakken få 2 en-til-en sessioner om måneden, hvor vi sammen gennemgår alt fra kost til træning, så du får de optimale forhold til at se de resultater, du ønsker.

Når du starter i forløb med mig, får du altid et individuelt tilpasset træningsprogram, der passer præcis til dine behov og mål. Du vil også have fri kommunikation om eventuelle udfordringer, du måtte støde på undervejs, så vi sammen kan finde løsninger, der passer til netop dig.

Hvis du kontakter mig inden d. 31. Januar, får du 1 ekstra session med i grundpakken. På den måde får du de bedste forudsætninger for at nå dine mål hurtigt.

Da det er et nyt forløb, vil der være et begrænset antal af pladser – så jeg kan give alle mine klienter den tid de fortjener.

Jeg glæder mig til at hjælpe dig med at blive stærkere!